- [WIKI] Unter dem Begriff Sport werden verschiedene Bewegungs-, Spiel- und Wettkampfformen zusammengefasst, die meist im Zusammenhang mit körperlichen Aktivitäten des Menschen stehen, ohne in erster Linie der Warenproduktion, kriegerischen Kampfhandlungen, dem Transport von Waren bzw. Gepäck oder der alleinigen Ortsveränderung zu dienen. Das Wort selbst wurde im 19. Jahrhundert vom englischen sport entlehnt, welches durch Prokope aus disport entstand und aus dem Altfranzösischen entlehnt ist. In D...
[1] allgemein: eine Gruppe aus einer Gesamtheit, die sich durch besondere Merkmale auszeichnet [2] allgemein im Sinne von: Eigenschaft, Eigenart [3] Biologie: (allgemein) eine niedrige Kategorie im System der Lebewesen [4] Biologie: die Grundeinheit der biologischen Systematik, der Unterbegriff der Gattung
PowerIndex: 3
Häufigkeit: 4 von 10
Wörter mit Endung -ausdauersportart: 1
Wörter mit Endung -ausdauersportart aber mit einem anderen Artikel die : 0
93% unserer Spielapp-Nutzer haben den Artikel korrekt erraten.
Auf Wunsch wird auch die passende Ausdauersportart wie etwa Wandern, Joggen oder Nordic Walking empfohlen.
Welche Ausdauersportart man dann für das Training wählt, bleibt jedem selbst überlassen.
Optimal wäre es, wenn sie nach Rücksprache mit dem Arzt drei- bis fünfmal pro Woche etwa 45 Minuten lang eine Ausdauersportart wie Walking, Radfahren oder Schwimmen betrieben.
Führende Mediziner sind sich einig: Langlaufen hat als Ausdauersportart einen ausgesprochen positiven Effekt auf unsere Gesundheit, vor allem auf den Stoffwechsel und das Herz-Kreislaufsystem.
Im Triathlonsport haben sich die Todesfälle so wie in keiner anderen Ausdauersportart gehäuft.
«Ich will sie zur Selbständigkeit erziehen, und sie sollen auch Verantwortung übernehmen.» Eine hehre Absicht, aber eine, die es braucht, um in der harten Ausdauersportart Radsport langfristig Erfolg zu haben.
Grehl rät Patienten in solchen Fällen daher, lieber Schwimmen als eine Ausdauersportart zu wählen: Dabei werden die Füße nur wenig belastet.
Am günstigsten wäre die Entscheidung für ein Ausdauersportart wie Radfahren, Walking (auch Nordic-Walking) oder später Joggen.
Denn Langlauf ist eine Ausdauersportart.
Das Skaten ist eine Ausdauersportart und in der Regel auch bei Herz-Kreislaufproblemen geeignet.
Außerdem trainiert diese Ausdauersportart schonend den ganzen Körper und vor allem die Oberkörpermuskulatur.
»Ich hatte Probleme mit meinen Gelenken und war auf der Suche nach einer Ausdauersportart, um die in den Griff zu bekommen«, erzählt der 54-Jährige.
Diese Ausdauersportart hat im Vergleich zu 2005 einen weiteren wahren Boom erlebt.
"Als Ausdauersportart hat Kanusport positive Effekte auf Herz, Kreislauf und Muskulatur", versichert der Verband.
Diese äusserst harte Ausdauersportart wird im Tarnanzug und mit der Gewehrpackung von heute 6,2 kg ausgetragen.
Wie jede Ausdauersportart stärkt es das Herzkreislauf-System, die Muskulatur (vor allem Oberschenkel, Gesäß und Rücken) und schult Koordination und Reaktionsvermögen.
Diese harte, jedoch äusserst attraktive Ausdauersportart wird im Tarnanzug und mit einer Gewehrpackung von 6,2 kg absolviert.
Am Sonntag, 10. Juni wird gegen 13 Uhr der Nordic-Blading-Bewerb gestartet, eine Ausdauersportart ähnlich dem nordischen Skilanglauf.
Sportmedizinerin Stefanie Mollnhauer, Lindau: "Als Ausdauersportart sollte das Grundtempo beim Radfahren sehr gemütlich sein, also einem Tempo entsprechen, bei dem eine Unterhaltung noch problemlos möglich wäre (aerober Trainingsbereich).